Вы проснулись в холодном поту после тревожного сна или, наоборот, в приподнятом настроении после волшебного видения.  С древних времён люди пытались разгадать тайный язык сновидений. Сегодня на помощь…

Сон — неоднородное состояние. Он состоит из чередующихся фаз, каждая из которых выполняет особые функции в восстановлении организма и работе мозга. Разберёмся, как устроен сон, сколько длятся его…